Fortgeschrittene Yogastunden Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen

Ein Yoga-Audio-Kanal für Insider: Die Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen finden hier fortgeschrittene Yogastunden und Pranayamas. Diese Audios sind NICHT geeignet für Yoga Laien. Sie enthalten Übungen, die man von einem Yogalehrer persönlich gelernt haben muss.

Falls du Yoga Anfänger bist: Schaue nach auf dem Yogastunden mp3 Podcast , dem Pranayama Podcast , dem Yoga Anfängerkurs Video, den Yogastunden Videos Dies hier ist tatsächlich ein Podcast mit Fortgeschrittenen Yogastunden - geeignet für diejenigen, die bei Yoga Vidya eine Yogalehrer Ausbildung mit gemacht haben. Yoga und Ayurveda - großartige Übungen und Lebensweisheit für Freude, mehr Energie und spirituelle Verwirklichung. Weitere Podcasts für interessierte Laien: Yoga Übungs-Podcast, Yoga Vortrags-Podcast, Ayurveda Podcast .

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01.10.11, 10:00:00

Sehr fortg. Pranayama mit 20 Min. Viparita Karani Mudra und ausführlichen Bhastrika Mudras


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Intensives Pranayama für den sehr fortgeschrittenen Aspiranten. Mitschnitt aus der zweiten Woche des Kundalini Yoga Sadhana Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg (27.6.2011). Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet die Übenden an zu: 3 Runden Kapalabhati mit Agni Sara und Uddhiyana Bandha. Fast 30 Minuten Anuloma Viloma Rhythmus 6:24:12, 7:28:14 bis 8:32:16. Mit Samanu Konzentration, Mula bandha beim Einatmen, Uddhiyana Bandha Verstärkung am Ende des Antar Kumbhakas, Uddhiyana Bandha beim Bahir Kumbhaka. Konzentration am Ende mit Gayatri, Om Aim Hrim Klim, Sri Rama Rameti. 3 Runden Bhastrika. 20 Minuten Viparita Karani Mudras mit vielen Erläuterungen. Bhastrika Mudra Reihe ohne viel Erklärungen (falls du es probieren willst, musst du sie schon vorher kennen). Mahamudra, Shakti Chalini Mudra, Mahavedha Mudra, Lola Mudra, Bhujangini Mudra, Kombinierte Bhastrika Mudra, Große Vajroli Bhastrika Mudra. 20 Minuten Meditation, auch mit Khechari und Plavini. Jaya Ambe Kirtan, Lesung aus Gherandha Samhita, Tryambakam, Arati. Aufnahme aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Kennst du schon den
Yoga und Ayurveda Kongress-Podcast? Dieser ist auch besonders für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Du findest du Vorträge von Experten auf den Gebieten von Ayurveda, Meditation und Ayurveda. Da sind die Vorträge insbesondere, die im Sivananda Saal gehalten wurden während der Yoga Kongresse der letzten Jahre. So kannst du die Kongress-Vorträge nochmal Revue passieren lassen. Und wenn du nicht dabei sein konntest, kannst du dir hier die wichtigsten Vorträge nochmal anhören.
http://kongress-Yoga-ayurveda.podspot.de/rss

byv
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Über diesen fortgeschrittene Yogastunden, Pranayama und Kundalini Yoga Podcast

Dieser BYV-Podcast besteht aus Mitschnitten von fortgeschrittenen Yogastunden, Pranayama Sitzungen und Kundalini Yoga Workshos bei Yoga Vidya, Europas führendem Netzwerk von Yogaschulen, Yogalehrern und Yoga Ashrams. Dieser fortgeschrittene Yogastunden, Pranayama und Kundalini Yoga Podcast wird betrieben vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrerinnen und Lehrer. Dieser Berufsverband kümmert sich um ein großes Spektrum zu Yoga, Yogatherapie, Yoga Forschung, Kinderyoga, Kinderyoga Forschung, Ayurveda, Businessyoga und mehr. Dieser fortgeschrittene Yogastunden, Pranayama und Kundalini Yoga Podcast ist ein kostenloser Service mit großen Schätzen. Diese fortgeschrittenen Yogastunden und Workshops sind allerdings nicht an Laien gerichtet. Vielmehr richten sie sich an diejenigen, die sich schon gut auskennen mit den bei Yoga Vidya gelehrten fortgeschrittenen Techniken.

Die meisten Yogastunden und Pranayamas sind Mitschnitte von Anleitungen mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.

Du kannst die fortgeschrittenen Techniken lernen in folgenden Seminaren und Ausbildungen:

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