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Yogastunde mit Raja Yoga Körper-Samyamas aus dem 3. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Du erfährst: Welche geistige Wirkung hat die Konzentration auf bestimmte Körperteile? Wie kannst du deine Achtsamkeit und Bewusstheit einsetzen? Yogastunde Niveau Mittelstufe. Tiefenentspannung durch Bewusstseinslenkung. Pranayama am Ende. Aufnahme einer Yogastunde mit Sukadev Bretz im Rahmen einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de


Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.





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Fortgeschrittenes und intensives Pranayama für eine machtvolle Energieerfahrung. Kapalabhati mit bis zu 500 Ausatmungen, 35 Minuten Wechselatmung
Verschiedene Formen von Bhastrika.
Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika Mudra Reihe Viparita Karni Mudra, Khechari Mudra, Stille Meditation, Devi Kirtan, kurzer Vortrag, Tryambakam, Arati. Live Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de
Nur für fortgeschrittenere Yogaschüler, welche bei Yoga Vidya eine Yogalehrer Ausbildung und/oder Kundalini Yoga Intensivseminar mitgemacht haben. Mittlere Soundqualität.


Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.



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EIne Yogastunde für Fortgeschrittene: Sonnengebet und Asanas mit langem Halten und Hingabe; Tiefenentspannung mit Dankbarkeitsaffirmationen; 75 Minuten Pranayama. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev. www.yoga-vidya.de Leider ist die Klangqualität nicht die beste - dafür der Inhalt umso besser. Hari Om.

Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2008.



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04.01.20, 10:59:00

Kinderyoga Kongress 2020


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Kinderyoga Kongress: 13.-15. März 2020


Mit Freude wachsen!


Mit vielen Workshops, Vorträgen, Musterstunden, interessante Tipps aus Theorie und Praxis und "Meet &Greet" - Austausch. Ein Buntes Rahmneprogramm für Kids und Teens!


Klicke hier, um den Kongress zu buchen.


Mehr Infos zu: Yoga Vidya.

byv




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Kundalini Yogastunde


Langes Halten der Stellungen mit Chakrakonzentration, Affirmationen und Öffnen für die Gegenwart Gottes. Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Durga. Herzenspranayamas: Bhramari, Murccha, Sitali, Sitkari, Plavini in Anahata Chakra Variation. Kurze Meditation. Mitschnitt aus einem Kundalini Intensiv-Seminare im Januar 2010 mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Nur für Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Nicht geeignet für Anfänger. Nicht geeignet für Praktizierende anderer Traditionen. Viele Anregungen für die eigene Praxis, auch für Anfänger und Praktizierende anderer Traditionen findest du hier.


Mehr Informationen über Yoga Vidya findest du hier.


Wenn du ein Seminar oder eine Ausbildung buchen möchtest, dann klicke hier.


Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2011.