12.04.17, 19:00:00

4E Ujjayi Meditation Anleitung 4 Kreisläufe - Kleines Kriya Yoga - Kundalini Yoga Meditation


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Anleitung zur Ujjayi Meditation mit vier Kreisläufen, Visualisierung von Licht, reine Stille und Chidakasha Dharana. Diese Praxis wird erläutert auf "4D Ujjayi Meditation - Kleines Kriya Yoga - mit Erläuterungen". Diese Ujjayi Meditationsanleitung, Kleines Kriya Yoga, ist ein Praxis-Audio der vierten Woche des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga".

Weiterführende Informationen:

- Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya
- Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
- Yoga Vidya Zentren und Ashrams
- Meditationskurs für Anfänger
- Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf YouTube.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz
Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg

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