30.12.09, 14:00:00

# Fortgeschritte Kundalini Yoga Asana-Stunde mit Energie-Techniken


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Spezielle Kundalini Yoga Energie-Techniken bei den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Surya Namaskar mit Mula Bandha und Ujjayi sowie Chakra Konzentration. Klassische Asanas mit Antar und Bahir Kumbhaka, Ujjayi, Khechari, Mula Bandha und Erzeugen mehrerer Energie-Kreisläufe. Machtvolle Energietechniken für sehr tiefe Erfahrung. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar mit Sukadev im Dezember 2009 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de . Nur für Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Nicht geeignet für Yoga Neulinge. Nicht geeignet für Yoga Übende anderer Traditionen.

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