25.01.20, 11:00:00

Fortgeschrittenes Pranayama mit viel eigener Praxis

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Fortgeschrittenes Pranayama aus dem Mitarbeiter Sadhana Seminare 21.11.2008. Kapalabhati, 25 Min. Wechselatmung (die Hälfte ohne Ansage), Bhastrika, Ujjayi mit Mahavedha, Surya Bedha, Sitali mit Khechari, Bhastrika Mudra Reihe, Meditation. Nur für fortgeschrittene Aspiranten. http://www.yoga-vidya.de

Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.

Kommentare (1)

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    February 07, 2020, 09:43
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